LaLauf Coaching Latsch

Das Einzelunternehmen unterstützt LaufanfängerInnen und Laufinteressierte bei ihrem Lauftraining. Dies beinhaltet z.B.: Tipps für den Laufstart, Trainingspläne, Laufanalyse, Beratung bei Equipment, Begleitung bei ersten Wettkämpfen, begleitende Trainingstipps (Kraftraining, Mobilisation), Beratung bei Ernährung und Verpflegung im Laufkontext. Die Coachings finden in Person und Online/Digital statt. Social Media wird begleitend zur Wissensvermittlung und Vermarktung genutzt.